Våga Vara Vacker®
Samtalsterapi & Coaching online
Förändring kan kräva mod, men att göra det medvetna och meningsfulla valet med att utforska dina inre och yttre världar, är en extraordinär resa i sig. Kontakta mig för en samtalsförfrågan.
VÅGA
Det krävs mod att ta det första steget till en inre förändring. Det krävs mod att gå utanför sin egen komfortzon, möta sina rädslor och visa sin sårbarhet.
VARA
Meningsfullhet finns i andetagets närvaro. Att se situationen för vad den är, utan förutfattad mening. Att vara i varandet är att vara i ditt och mitt Här och Nu.
VACKER
Flexibel uppmärksamhet visar skönheten i tillvaron. Allt får vara med utan restriktioner, precis som det är och precis som det känns. Du betyder något och är värdefull i dig själv.
Halloj!
Det är jag som är Carola
Samtalsterapeut och coach inom ACT och psykosyntes
För mig är mod inte bara ett ord, det är en livsstil. Det handlar om att ständigt kliva utanför komfortzonen och aldrig nöja sig med att stå stilla. Jag är Carola, grundare av Tankeliv AB, och min uppgift i livet är att inspirera dig och andra att ständigt söka nya horisonter. Min mission är att hjälpa dig att bygga en meningsfull tillvaro, helt och hållet grundad på dina egna värderingar. Låt oss gå denna resa tillsammans – att våga är att växa.
Tjänster
Utvecklande samtal
Samtalsterapi och coaching inom Acceptance Commitment Therapy (ACT) och Psykosyntes
Reflekterande livsssamtal
Existentiell samtalsterapi med Acceptance Commitment Therapy (ACT) och Psykosyntes
Inspirationsbrev
Ta del av personliga tips, utforskande övningar och exklusiva erbjudanden – allt designat för att hjälpa dig skapa balans och trivsel i ditt liv.
Blogg
Blogg inom personlig och själslig utveckling
Nytt på bloggen
Personlig och Själslig utveckling
Hur du kan integrera medkänsla i vardagen med Psykosyntes
Från självreflektion till handling: att öva medkänsla med Psykosyntes Har du någonsin funderat över kraften i medkänsla? I en värld där vi ofta...
Utforska viljans mysterier – psykosyntes
Utforska viljans mysterier: en djupdykning i kognitiv psykosyntes Har du någonsin stannat upp och funderat över vad "vilja" egentligen är? Kanske...
Respekt – att leva med omtanke och hänsyn
Värdegrund: Respekt, en djupare förståelse och hur du kan använda den i ditt liv När jag slår upp ordet 'respekt' i ordboken, möts jag av en rad...